Антицеллюлитная диета
Автор -- Светлана Волкова
1 день - только сырые фрукты и овощи
2 день - только фрукты (кроме бананов, винограда)
3, 5, 7, 9 день - как первый день
4, 6, 8, 10 день - вареные овощи с небольшим количеством гречки или чечевицы.
На все дни строго исключаются соль, сахар, алкоголь, кофеин. Пить не меньше 1,5 л воды.
|
