Детский массаж

Детям массаж очень полезен по многим причинам:

• устанавливаются более близкие отношения между матерью и ребенком, обеспечивается необходимый эмоциональный контакт;
• стимулирует кровообращение, пищеварение и имунную систему.

  Прежде чем делать ребенку массаж нужно учесть особенности его проведения:

• ни в коем случае нельзя делать массаж утомленному ребенку, ребенку который плохо себя чувствует, это только усугубит положение;
• не следует делать массаж сразу после приема пищи;
• в помещении, где проводится массаж, должно быть тепло, а у вас должны быть теплые руки;
• массажное масло перед проведением массажа нужно испробывать на небольшом участке кожи, чтобы исключить аллегию.

  При соблюдении данных советов я надеюсь проведенный массаж доставит радость и вам и вашему замечательному малышу.

  Техника проведения массажа

  1-2 месяца. Время занятия 5-10 минут. Для ребенка такого возраста нужно делать легкие поглаживающие движения:

• от середины стопы лба к вискам
• каждого пальчика на руках, всей ладони, особенно в области возвышения большого пальца и мизинца
• поглаживание пальцев ног, всей стопы
• легкие массирующие движения ног от стопы к тазобедренному суставу
• массаж грудной клетки от грудины к плечевым суставам, а затем от середины грудины по межреберным промежуткам

  2-3 месяца. Время занятия 10-12 минут. К предыдущему комплексу добавляются:

• массаж спины тыльной стороной ладоней от ягодиц к голове, а затем ладонной стороной - от головы к ягодицам
• растираие косых и поперечных мышц груди и живота (ладони подводят под поясницу ребенка, перемещая их до соединения над пупком ребенка
• поглаживание прямых мышц живота ребенка ладонями
• легкий массаж живота по ходу часовой стрелки

  3-4 месяца. Время занятий 10-15 минут. К предыдущим комплексам присоединяются:

• легкий вибрационный массаж грудной клетки
• скрещивание рук малыша на груди
• поворот со спины на живот при поддержке за левую, а затем за правую руки (свободной рукой обязательно поворачивать ребенка за ножки)

  4-6 месяцев. Время занятий 10-20 минут. Данный комплекс массажа расчитан на подготовку малыша к ползанию и в дальнейшем к ходьбе:

• положив малыша на спину нужно, плотно прижав его ступни к столу, медленно выпрямлять согнутую в тазобедренном суставе ногу
• приподнимание верхней части туловища за руки из положения на спине

  6-9 месяцев. Время занятий 15-20 минут. Комплекс подготовки к ходьбе:

• присаживание за одну руку, при этом стопы должны быть зафиксированы в одном положении
• стимуляция ползания за игрушкой
• стимуляция вставания на колени, затем на ножки с поддержкой
• движения в тазобедренных суставах согнутых ног

  10-12 месяцев. Время занятий 15-30 минут.

• продолжают массаж мышц живота и спины
• для развития согласованности движений проводят упражнения на сгибание и разгибание рук и ног, как попеременно так и вместе
• развивают координацию движений.